Ранковий секс

Корисне: Ранковий підйом тестостерону у чоловіків з 7 до 9 ранку. У жінки найчутливішим тіло є з 8 до 10 ранку. Тому, “золотий час” ранкового сексу – з 8 до 9 ранку.Провівши опитування 500 пар, психологи з’ясували, що чоловік який щоранку має секс, отримує всі ресурси для результативної роботи: енергійність, бадьорість і зосередженість. Такий чоловік дуже швидко стає успішнішим за інших, що вигідно як для нього самого, так і для жінки, що поруч.                                               Справа у тому, що він… 

• В ранковий час (7-9 година ранку) рівень тестостерону в організмі мужчини максимальний, тому секс в цю частину доби буде набагато якіснішим.
• Прекрасно розвиває легені. Прискорене дихання сприяє поліпшенню притоку кисню в кров, а отже, усі органи та м’язи тіла одержують покращене живлення, через що швидше оновлюються та оздоровлюються. 
• Якщо вечірній секс допомагає прибрати накопичений за день стрес, то ранковий секс слугує вакциною проти самого стресу, і не допускає його прихід. А як то кажуть – розумний бореться з проблемою, а мудрий її взагалі не допускає.
• Заняття сексом не вимагає розминки, пробуджує організм ніжно, але дуже швидко, і відразу налаштовує на здорові хвилі, забезпечуючи хороший настрій. Ранковий секс – це і йога, і розтяжка, і робота усіх груп великих м’язів на тілі, і навіть кардіо, якщо він видасться дуже палким.
• Ранковий секс є непоганою профілактикою серцево-судинних захворювань, головного болю, діабету, мігрені, а також дозволяє набагато легше перенести ПМС жінкам.